5 sunde sportsgrene og træningsformer for dig med gigt

Lider du af Gigt og ønsker du at holde dig aktiv, men er usikker på, hvilke sportsgrene eller træningsformer der passer bedst til dine led? Det er vigtigt at finde en træningsrutine, som både er skånsom og effektiv, så du kan bevare en god livskvalitet og forhindre yderligere belastning. Heldigvis findes der en række sportsgrene […]