Hvis du oplever misbrug i familien, gælder det om at motivere til hjælp i form af misbrugsbehandling, terapi, samtaler og undervisning. Et misbrug vil aldrig gå over af sig selv og det er derfor vigtigt at få professionel hjælp og rådgivning. Mange misbrugere går med tanken om at de er alene om at have et […]

Mange danskere er begyndt at leve et mere aktivt liv, med fokus på kroppens helbred. Der er store variationer i hvilken slags træning folk laver, for at passe på deres kroppe. Men mange træner mange forskellige aspekter af deres kroppe. Mange bruger derfor multitræningsmaskiner, for at optimere mulighederne ved brugen af én træningsmaskine. Måske står […]

Er du ikke altid helt på toppen over dig selv? Selvom dine venner og familie er gode til at give dig komplimenter, synes du måske sjældent, at det kan passe. Selvom det selvfølgelig kan føles som om, at der findes langt større problemer end dårligt selvværd, så er det stadig noget, man bør tage seriøst […]

Indenfor enhver sport er der altid et mål. Dette mål er meget individuelt fra sportsudøver til sportsudøver. Nogen går efter personlige mål, imens andre har ønsker f.eks. i forhold til placering af sit hold. Uanset hvad skal du tro på dine mål og gøre alt for at du kommer i mål med det. Som holdspiller […]

Når sportsfolk i dag kan præstere resultater, som er utroligt meget bedre, end de resultater, som blev leveret for 50 eller 100 år siden, er det ikke fordi, at mennesket rent fysisk har gennemgået en evolution siden da. I virkeligheden handler det langt mere om, at vi i dag har fået meget mere viden om, […]

Det er næsten altid godt med nogle flere penge. I privaten, i foreningen og i virksomheden. De fleste kan godt bruge nogle flere penge. Specielt foreninger har ofte brug for flere. Har du penge, så kan du få dem til at formere sig. Det kan du ved at investere dem i aktier. Er det noget […]

Vi er for alvor indtrådt i den mørke vintertid. Dette betyder ikke kun kortere dage, men også mørkere dage, aftner og nætter. For dig, der ofte bruger cyklen som transportmiddel, har dette stor betydning. Det er altid vigtigt, at sikre sin cykel, og prioritere sikkerhed fremfor alt – især i mørket, hvor trafikken er voldsommere […]

At have det rigtige grej betyder for mange en bedre oplevelse i alt slags sport, om det er svømmebriller, fitness tights eller et par lækre skisokker så er det at føle sig tilpas og funktionel vigtigt for alle som dyrker sport – om det et på hygge niveau eller professionelt plan så bruger vi gerne […]

Én af de store grunde til at mange sportsglade kunder vælger at kigge forbi HomeX.dk når der skal købes nyt udstyr, må uden tvivl være deres ekstra brede udvalg. Uanset om man har brug for nye håndboldmål, beachvolleyudstyr, eller udstyr til en række andre sportsgrene, går man som regel ikke forgæves når man besøger dem. […]

Er du glad for at dyrke motion, så ved du hvor vigtigt det kan være at have sin mobil eller smartur med sig når man træner. Specielt når man enten styrketræner, løber eller træner sin kondition for at blive bedre til sin sportsgren, kan det gøre en stor forskel at have musikken med til sin […]