Har du også brug for lidt ekstra forkælelse i øjeblikket? Livet er fuldt af stressende øjeblikket, og der skal næsten hele tiden tages stilling til en masse forskellige ting. Derfor kan det nogle gange være rigtig rart, hvis man i stedet blot tager en dyb indånding og vælger at gøre noget godt for en selv.
Det er sommer og det er tid til at komme ud i det gode vejr igen. Cyklen skal trilles frem og gås efter i sømmene. Måske den trænger til en lille opgradering, eller måske du bare har fortjent det. Den absolut bedste opgradering du kan lave, er med et nyt hjulsæt. Helt i top ligger selvfølgelig hjulsæt fra Mavic, som du garanteret kender fra Tour de France, men mindre kan selvfølgelig også gøre det. (mere…)
Hvis du er ramt af stress eller bare har en meget travl hverdag, så kan kropsterapi virke stresslindrende. Kropsterapi er en måde at give din krop kærlig opmærksomhed og omsorg på, da det det lindrer og løsner op for de spændinger der har sat sig i din krop. (mere…)
Dette indhold er sponsoreret
Står du overfor at skulle vælge en ny seng? Så er du kommet til det rette sted. Denne artikels omdrejningspunkt er nemlig, hvad du skal være særligt opmærksom på i den forbindelse. Det handler naturligvis om dine egne præferencer, din kropsbygning og din krops generelle tilstand, men der er også flere ting, der spiller ind, når du skal vælge den helt rigtige seng til dig, for eksempel i selve afprøvningsfasen. Læs videre her og bliv klogere på, hvad du skal tænke over, når du skal have ny seng, hvad end det skal være elevationssenge, boxmadrasser eller kontinentalsenge. (mere…)
Synes du også nogle gange, at en sommer kan blive kedelig, fordi der ikke sker så meget? I år er der nok også mange, der vælger at blive hjemme fra udrejse, og det betyder, at man virkelig skal være kreativ for at finde noget at lave i Danmark. Sådan er der i hvert fald godt nogle, der kan have det. Sandheden er dog, at der faktisk er meget, man kan lave i Danmark. Hvis du gerne vil have en sommerferie i Danmark, hvor der er knald på, og hvor det hele ikke behøves at gå så langsomt, så kan du i denne artikel finde inspiration til, hvad man f.eks. kan lave. Læs med! (mere…)
Motion er sundt, men det skal også helst være sjovt, og så skal man jo kunne finde tiden.
Nu er ferien på vej, og måske står den på sommerhus ved stranden. Hvorfor ikke bruge nogle af dagene på at få motion som familien kan dyrke sammen og samtidig gøre det spændende. Gå på skattejagt på stranden. Det vil både voksne og børn elske.
Det behøver selvfølgelig ikke kun begrænse sig til noget i kan lave i ferien, bor du og familien i nærheden af stranden, så vil en skattejagt på stranden sikkert altid være populær. (mere…)
Dette indhold er sponsoreret.
Hvis træning, fitness, sund kost og fornuftig livsstil er naturligt forekommende interesser hos dig, har vi et forslag til, hvad din fremtidige beskæftigelse kunne være.
Hvis du samtidig nyder at arbejde med mennesker og får meget ud af at afhjælpe dem deres problemer og udfordringer, så er vi faktisk sikre på, at du vil lytte ekstra godt efter, når vi kommer med vores karriereforslag.
Er ovenstående noget, du uden tøven kan nikke bekræftende til, er vi ret sikre på, at du er den fødte personlige træner. Derfor vil vi gerne fortælle dig lidt om diverse fitness uddannelser, som faktisk ligger lige for fødderne af dig og bare venter på, at du køber dig adgang til deres undervisningsmateriale og -forløb. (mere…)
For at holde sig i god form kræver det, at man holder sig i gang og får trænet. Hvis man synes, at vejen til fitnesscenteret er langt, så findes der heldigvis en løsning. Du kan nemt få dine pakker med træningsudstyr sendt hen til et servicepoint nær dig.
Kage og træning. Det virker måske som to uforenelige størrelser, men det behøver de ikke være. Det virker kun sådan, fordi vi er vant til at forbinde det ene med noget sundt og det andet med noget usundt. På de sociale medier ser vi et øget fokus på en sund livstil, der involverer træning og sund kost. Det er naturligvis dejligt, at der er fokus på sundhed, men sundhed er et bredt begreb. Man er ikke automatisk sund, hvis man spiser grøntsager. Sådan fungerer det nemlig ikke. For alt mad er sundt i moderation. Også kage.
Det er vigtigt, at man passer godt på sine tænder. Hvis man ikke sørge for at gøre dette, så kan man nemlig begynde at få rigtig mange problemer med ens tænder, og det er altså ikke særligt sjovt. Det kan også være vigtigt, at man passer godt på sine tænder, fordi man gerne vil holde ens tænder pæne. Det er klart, at sunde tænder også er pænere tænder. Det er jo også en rigtig god grund til, at man skal huske at tage til tandlægen jævnligt.
CVR-Nummer DK 374 077 39